Tai Chi üben
"Die Form entsteht aus dem Sein, die Verwendung aus dem Nicht-Sein."
(Lao Tse, Tao Teh Ching)
*
Tai Chi Chuan – Die Form der leeren Hand
Meine Bewegung
wächst im Innern
Die Fußsohlen
in die Erde getaucht
bewege ich mich
durch den Raum
Ganz aufrecht
und sicher
mit Fingerspitzen
leicht wie der Wind
Indem ich
meine Natur finde
werde ich eins
mit der Natur
*
Tai Chi Chuan – die Kampfkunst
Einander zugewandt
begegnen wir uns
mit leeren Händen
Aufrecht stehen wir
im Boden verwurzelt
wie starke Bäume
Arme und Hände
berühren einander
wie biegsame Zweige
Unsere Körper leicht
und anschmiegsam
wie Blätter im Wind
Wie zwei Katzen
so warten wir ruhig
auf die Gelegenheit
Erkennen die Absicht
wittern den Angriff
fühlen die Spannung
So nehm ich den Schlag
in all seiner Wucht
gelassen entgegen
Mit einer Unze
überwinde ich zehn
und du fliegst davon
*
Tai Chi - das Schwert
Die Schwertform
Prinzip des Tai Chi
in Vollendung
Das Schwert
blinkende Waffe
edler Kämpfer
Geschliffene Klinge
geschnitzter Knauf
blutrote Quaste
Schwer und ruhig
liegt es in der Hand
empfindsam die Finger
Feine Energie fließt
von den Füßen her
durch mich hindurch
Erfasst den Arm
erreicht das Schwert
bis hin zur Spitze
Kein Hauen
kein Stechen
kein Krieg
Unsere Klingen
sind verbunden
nun bis zum Sieg
Geändert von Seeräuber-Jenny (19.04.2009 um 21:46 Uhr)
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